Il existe des personnes qui commencent le yoga parce qu’elles ont envie de bouger un peu plus et d’autres qui recherchent surtout un moment de calme. Certaines n’ont jamais pratiqué. D’autres reprennent après plusieurs années, avec l’idée de retrouver une activité qu’elles connaissaient déjà. Mais au moment de choisir un cours, la même question peut…
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